Micción frecuente y sueño

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¿Por qué voy al baño muy seguido?

Levantarse constantemente al baño es una de las principales causas de falta de sueño en las mujeres embarazadas. Dependiendo del periodo de gestación en que se encuentre el bebé, se orina más o menos, pero en ningún momento deja de estar presente este malestar.

En el primer trimestre del embarazo, este síntoma es agudo. El feto se coloca arriba de la vejiga por lo que constantemente sientes la necesidad de orinar.

En el segundo trimestre, aunque el feto crece, cambia de lugar y deja de presionar la vejiga. Sin embargo, ir al baño es una rutina constante.

Para el tercer trimestre, se agudizan todos los síntomas.

Si te es difícil volver a conciliar el sueño cuando despiertas momentáneamente, evita beber muchos líquidos antes de acostarte, porque estarás levantándote al baño; así podrás mitigar un poco las ganas de orinar por la noche.



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